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ALIMENTAZIONE: NUTRIRSI CON CIBO INTELLIGENTE

1 Gli alimenti intelligenti

2 I vegetali mima digiuno

3 Frutti di lunga vita

4 Bevande intelligenti e spezie

5 Le porzioni

6 Tecniche di cottura e condimenti

7 I carboidrati

8 Le fonti di proteine

9 Le vitamine

10 La dieta parte ed è intelligente

 

Si utilizzerà la collana Liotta/IEO ed: Corriere della Sera (il Docente metterà a disposizione i testi)

Numero max partecipanti al corso: 50
Quota di partecipazione € 10.00



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