La Back School è una ginnastica dolce che permette di imparare a utilizzare e a muovere i diversi gruppi muscolari al fine di ottenere una buona tonicità ed elasticità generale. La lezione settimanale di un’ora si svolge in piccoli....
La Back School è una ginnastica dolce che permette di imparare a utilizzare e a muovere i diversi gruppi muscolari al fine di ottenere una buona tonicità ed elasticità generale. La lezione settimanale di un’ora si svolge in piccoli....
Si impara a conoscere ed ascoltare il proprio corpo, rispettandone i limiti fisici. Lo yoga va ad agire in profondità armonizzando ciò che è disarmonico e riportando equilibrio là dove questo è venuto meno. Ogni lezione si compone....
Si propone il miglioramento della mobilità e della flessibilità articolare e dell'equilibrio posturale, per allentare le tensioni della muscolatura alleviando i dolori muscolari e articolari.
E' una disciplina senza controindicazioni, attraverso cui si prende consapevolezza del proprio corpo e dei muscoli coinvolti. Identifica nei muscoli addominali, glutei o lombari, il centro della forza e del controllo del resto del corpo.
Presentazione: vedere corso 840. N.B- Il livello intermedio è equivalente per tutti i corsi ed è solo per chi ha già frequentato corsi di pilates (no yoga)
Presentazione: vedere corso 840. N.B- Il livello intermedio è equivalente per tutti i corsi ed è solo per chi ha già frequentato corsi di pilates (no yoga)
Presentazione: vedere corso 840. N.B- Il livello intermedio è equivalente per tutti i corsi ed è solo per chi ha già frequentato corsi di pilates (no yoga)
Presentazione: vedere corso 840. N.B- Il livello intermedio è equivalente per tutti i corsi ed è solo per chi ha già frequentato corsi di pilates (no yoga)
OBIETTIVI DEI CORSI: • Sociali: socializzazione, comunicazione, comprensione • Motori: agilità, conoscenza del proprio corpo • Musicali: ritmo, ascolto, armonia, coordinamento. Tra gli obiettivi più importanti della....
OBIETTIVI DEI CORSI: • Sociali: socializzazione, comunicazione, comprensione • Motori: agilità, conoscenza del proprio corpo • Musicali: ritmo, ascolto, armonia, coordinamento. Tra gli obiettivi più importanti della....
Il Tango Argentino è un ballo caratterizzato da eleganza e professionalità, ma allo stesso tempo è basato sull’improvvisazione. Nonostante esistano dei passi base, non vi è una coreografia predefinita, ma sta alla fantasia dei ballerini....
Presentazione: Clicca sul seguente link per vedere la videopresentazione del corso a cura del Dr. Paolo Colombo. https://ualz.org/wp-content/uploads/2024/07/Videopsicomusicalità.mp4 Descrizione: Spesso, al cervello si associa....
Presentazione: Clicca sul seguente link per vedere la videopresentazione del corso a cura del Dr. Paolo Colombo. https://ualz.org/wp-content/uploads/2024/07/Videopsicomusicalità.mp4 Descrizione: vedere corso 870 Il presente....
Presentazione: Clicca sul seguente link per vedere la videopresentazione del corso a cura del Dr. Paolo Colombo. https://ualz.org/wp-content/uploads/2024/07/Videopsicomusicalità.mp4 Descrizione: vedere corso 870 Il presente....
